三千家减肥连锁融合业界优势寻求新发展，历经十余年的发展，业已成为集瘦身、减肥、科研、生产、教学、服务、推广为一体的大型化企业；三千家减肥连锁在全国各大、中型城市的瘦身减肥连锁直营店达数百家，并拥有一家化妆品厂、一家医疗减肥中心和二所职业技能培训，现有员工近千人，年总销售额达数千万。

想要尽快瘦下来，一定要改变饮食结构，如果还是像以前一样，那基本上是没有办法减肥的。通常我们的主食是以碳水化合物为主的，我们经常吃的就是米和面，这些主食都是糖类，想减肥一定要减少这种食物的摄入，所以，将主要食物变成蛋白质类的食物才能减肥，同时还要减少油脂类的摄入，直接减少脂肪的摄入。其实，蛋白质饮食很简单，就是前七天基本上不吃任何米和面类的主食，无论是早餐还是午餐以及晚餐都是以蛋白质类的食物为主，同时可以搭配一些粗粮和蔬菜水果。蛋白质含量较高的食物有：鸡蛋、牛肉、鸡胸肉、鱼肉、虾肉等，用这些食物代替以前的猪肉才能减肥。

国家拥有几千年文化内涵和养生传统，养生已成为一种公认的健康生活标记。现代社会，随着亚健康问题的暴露，人类的养生意识逐步回归。中医养生成为席卷社会的时尚风潮。中医养生时代已经到来。人类对身心健康的保护，不再于观念转变和口头关注，更多的人情愿为自身和家人的生命长远事业投入越来越多的人力、物力和财力。在政策面上，也开始对健康领域的发展释放出支持的信号。在“十一五布局纲要”中明确提出要“推动公众营养改善行动”。健康领域对国民经济的奉献蕴涵无限前景。

于老式减肥法相比，三千家纤体具有，健康、无痛苦、不打针、不吃药、不配餐、有效快、效果持久等核心优势。一推向市场，便引起热烈的反响。深受广大肥胖、爱美人士的追捧。也在这一年，三千家纤体市场部，经过不断完善，决定把这个品牌以连锁合作的形式推向全国市场。从开始的艰辛到现在的辉煌，三千家人始终都坚持着“协力打造全国减肥连锁合作先进品牌”的信念。



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当减肥项目品牌总部的特许经营业务还处在刚刚起步的摸索阶段时，为了吸引更多的投资者，扩大影响，连锁加盟总部往往不惜以低价兜售特许权。而当总部业务一旦成熟，并拥有较高声誉和相当数量的加盟者时，往往会严格挑选加盟者，减肥加盟费用也随之上升。减肥连锁加盟总部对加盟店提供援助的多少，是决定加盟费用高低的一个重要因素，因为提供的援助越多，其管理费用支出也越多，用于弥补管理费用而收取的加盟费也相应增加。

如今，三千家生态减肥致力于为产后女性提供健康检测、咨询及整体解决方案与恢复服务的综合性健康管理。集理疗、瘦身、养生及减肥为一体的，以恢复和美丽为主要内容的现代服务业。中国每年新增2000万妈妈，产后生育性肥胖、体质虚弱、生殖系统恢复缓慢等问题不仅给许多爱美的女性带来烦恼，而且对产妇健康也带来很大的影响，她们迫切需要专业的健康管理和恢复帮助。