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那女性体脂率过高怎么办?毫无疑问体脂率对人体健康非常重要,体脂率能够反映出人体的健康状态,我们不能简单的以胖和瘦来判断体脂率的高和低,体脂率高的人不一定胖,体脂率低的人不一定瘦。要检测出体脂率高之后,要通过饮食、运动等方式来降低体脂率,让体脂率处于正常的水平,保证身体健康。

从宸茬鍋ュ悍鍑忚偉搴? 宸茬鍋ュ悍鍑忚偉浜у搧这些现象看来,显然现代医学对肥胖的病理研究还没有真正理清楚。现代医学对肥胖的理解是人体营养过剩时,身领会把多余的脂肪储存在皮下,于是就造成了肥胖,也就是肥胖所增加的物质是脂肪,是一种被贮存的能量。这种理论的依据,主要是观察一些冬眠的动物得来的。有些具备冬眠习惯的动物,在冬天到来之前会吃大量的食物,身体明显地胖了起来,然后整个冬天都在睡眠状态,身体就靠以脂肪方式储存的能量支撑。

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